Para insertar el Hollow Tampon, sigue estos pasos:

1. Lávate bien las manos.
2. Relaje los músculos pélvicos.
3. Doble el Hollow Tampon por uno de los lados
4. Inserte suavemente el Hollow Tampon en el canal vaginal hasta que quede cómodamente colocado y se haya abierto.